BRUŠNÝ TANEC KURZ PRE ZAČIATOČNÍKOV

BRUŠNÝ TANEC KURZ PRE ZAČIATOČNÍKOV

vždy v pondelok o 19:30 hod

začíname 14.3.2022

cena: 40€ / 12 hodín tanca

Tanec vám prinesie voľnosť, slobodu, možnosť sebavyjadrenia, zabudnúť na starosti bežného dňa a naučí vás milovať svoje telo. Brušný tanec je šecialne vytvorený pre ženy. Prebudí vo vás ženskú energiu, zlepší držanie tela a zároveň ho spevní. Má i mnoho zdravotných benefitov vplývajúcich na ženské orgány, trávenie i pohybový apara a v neposlednom rade psychiku.

Na kurze pre začiatočníkov sa budeme venovať správnemu držaniu tela a základným tanečným prvkom.

Teším sa na Vás.

Info a prihlášky: anide@seznam.cz

KURZ BRUŠNÉHO TANCA PRE POKROČILÉ TANEČNIC

KURZ BRUŠNÉHO TANCA PRE POKROČILÉ TANEČNIC

technika a opakovanie choreografii

vždy v pondelok o 18:00 hod

začíname 7.3..2020

Kurz je určený pre pokročilé tanečnice a nadväzuje na predošlý kurz. Budeme trénovať techniku, tanečné kombinácie a opakovať choreografiu muwashahat

cena: 40€
                                                                                                             

Info a prihlášky: anide@seznam.cz

ČO SA V KURZE NAUČÍTE ?

KURZ PRE ZAČIATOČNÍKOV

- rozhýbeme a precvičíme postupne celé telo, zoznámime sa zo základmi brušného tanca a technikou základných prvkou a naučíme sa ich spájať do jednoduchých kombinácií.

KURZ PRE MIERNE POKROČILÉ

- precvičíme prvky a kroky z minulého kurzu, pridáme k ním nové o niečo náročnejšie prvky a začneme do tanca zapájať aj ruky. Prvky si spojíme do nových náročnejšich kombinácií.

KURZ PRE STREDNE POKROČILÉ A POKROČILÉ

- pokračujeme vo výučbe nových prvkov a precvičovaíi a rozhýbaní celého tela. Na každej hodine sa naučíme novú tanečnú kombináciu vhodnú aj pre pokročilé tanečnice. Tieto kombinácie si už môžete zaradiť aj do vlastnej tanečnej choreografie.

POKROČILÉ TANEČNÉ KOMBINÁCIE

- kurz je vhodný pre tanečnice, ktoré už absolvovali základné kurzy brušného tanca. V tomto kurze sa na každej hodine naučíme zložitejšiu tanečnú kombináciu ,zopakujeme techniku prvkov v kombináciia a súčasťou je aj dril použitých prvkov.

 

ČO BUDETE NA KURZ POTREBOVAŤ ?

Pohodlné oblečenie / nevyžadujeme žiadne špecialne oblečenie, prídite v tom v čom sa cítite dobre/, obuv s mäkkou podrážkou / balerínky, cvičky, ponožky s protišmykovou úpravou, vodu na pitie.

Ak budete mať záujem o oblečenie určené špecialne na brušné tance informujte sa u lektorky.

Predvoľby súkromia
Cookies používame na zlepšenie vašej návštevy tejto webovej stránky, analýzu jej výkonnosti a zhromažďovanie údajov o jej používaní. Na tento účel môžeme použiť nástroje a služby tretích strán a zhromaždené údaje sa môžu preniesť k partnerom v EÚ, USA alebo iných krajinách. Kliknutím na „Prijať všetky cookies“ vyjadrujete svoj súhlas s týmto spracovaním. Nižšie môžete nájsť podrobné informácie alebo upraviť svoje preferencie.

Zásady ochrany osobných údajov

Ukázať podrobnosti
Naša webová stránka ukladá údaje na vašom zariadení (súbory cookie a úložiská prehliadača) na identifikáciu vašej relácie a dosiahnutie základnej funkčnosti platformy, zážitku z prehliadania a zabezpečenia.
Môžeme ukladať údaje na vašom zariadení (súbory cookie a úložiská prehliadača), aby sme mohli poskytovať doplnkové funkcie, ktoré zlepšujú váš zážitok z prehliadania, ukladať niektoré z vašich preferencií bez toho, aby ste mali používateľský účet alebo bez prihlásenia, používať skripty a/alebo zdroje tretích strán, widgety atď.
Táto stránka je chránená programom reCAPTCHA a spoločnosťou Google. Platia Pravidlá ochrany osobných údajov a Zmluvné podmienky.

Prihlásenie